Массируя акупунктурные, или биологически активные, точки на своей руке, можно активизировать работу защитных сил организма и улучшить состояние здоровья. Акупунктура - метод китайской традиционной медицины - применяется при различных недомоганиях: головной боли, воспалении кожи, расстройстве желудка, бессоннице, стрессе и др.

Выполняя массаж ладоней, нужно учитывать, что правая рука соответствует правой половине вашего тела, а левая, соответственно, левой стороне.

Техника проведения самомассажа
Вы можете нажимать на активные точки большим пальцем или пощипывать их большим и указательным пальцами. Для достижения наилучшего результата массировать лечебные биологически активные точки следует на обеих руках по очереди.

Идея прически

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

Три навыка необходимы женщине: умение готовить, одеваться и тратить деньги.

Кому нравится такое платье жмём лайк!

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

Избавляемся от черных точек

Из расхода на подбородок и на нос:
✔ 0.5 ч.л. желатина;
✔ 1 ч.л. молока (воды);
✔ 0.5 таблетки активированного угля;
✔ Жёсткая кисть;

Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).
Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей. Я наношу на распаренную кожу после ванны.

Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх.
Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.

У меня она вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же поры хорошо сужаются. После наношу увлажняющий крем.

Вкус лета

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

Как сделать бант из волос?

Необходимо подготовить заранее все, что нам потребуется: хорошую щетку, невидимки, резинку. Чтобы коса получилась более аккуратной, можно воспользоваться воском.

Сперва расчешите волосы щеткой. Сформируйте хвост в верхней части головы, пробор должен идти от одного уха к другому.

Завяжите хвостик резинкой. Помните, что если вы хотите, чтобы бант был хорошо виден, хвост должен располагаться высоко.

Опустите голову вниз, выделите прядь волос у основания шеи и поделите ее на 3 секции.

Начните плести обычную косу: левую прядь над центральной, затем правую прядь над центральной.

Сделайте подхват слева — прихватите волосы к левой пряди в косе, и перенесите их в центр.

Сделайте подхват справа — прихватите волосы к правой пряди в косе, и перенесите совмещенные пряди в центр. Это плетение обычной французской косички, только в перевернутом виде.
Продолжайте в этом же духе.

Когда волосы для подхвата закончатся, продолжайте плести обычную косу, примерно 2-3 проплета. Завяжите косичку резинкой.

Свяжите первый хвост с полученной косичкой вместе. Не забудьте снять резиночку с французского плетения и расплести косу.

Отделите небольшую прядь из хвостика и временно закрепите впереди невидимкой.

Остальные волосы разделите на 2 части.

Правую секцию пока уберите и закрепите зажимом. Левую немного начешите (по желанию) и скрутите в колечко, формируя его на пальцах. Это сработает даже на коротких волосах, причем на коротких сделать бант даже проще.

Затем закрепите невидимками по бокам.
Повторите то же самое с правой частью банта. Хорошо обработайте бантик лаком внутри.

Последний штрих — создайте центральную часть банта с помощью оставшейся пряди. Закрепите 2 невидимками.

Теперь уберите эту прядку назад и зафиксируйте невидимками. Из оставшихся волос создайте еще один бантик или спрячьте их внутрь банта.

Готово!