Любишь?

---

Идеально!

---

Много-много счастья!

---

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

Рецепт белковой маски от черных точек на лице, которая обладает великолепным очищающим действием:

В 1 сырой яичный белок добавьте 1 столовую ложку сахара, и хорошенько размешайте до того момента, пока сахар не растворится. Половину приготовленной маски нанесите на лицо, и оставьте до полного высыхания. Далее сверху наложите оставшуюся часть маски, и начинайте интенсивно похлопывать ладонями и кончиками пальцев по всему лицу.

Что в этот момент происходит? Во время такого похлопывания между вашими руками и кожей лица начинает образовываться клейкая масса, которая и вытягивает все содержимое пор наружу. Продолжайте делать эту процедуру, пока ваши руки не перестанут липнуть к коже. После смойте маску прохладной водой и смажьте лицо увлажняющим кремом.

Для того, чтобы избавиться от черных точек, эту маску рекомендуется делать несколько раз в неделю. При наличии сухой кожи наносите ее только на те участки, где имеются черные точки, в основном это нос, часть лба, и подбородок. При очень жирной коже маску можно накладывать полностью на все лицо.

---

Мята

---

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

Крутые!

---

Коса с бабочкой

---

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

Жара. Я тоже туда хочу =)))

---

Идея макияжа

---

style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-6043169635834063"
data-ad-slot="7202081735">

ПИТАНИЕ ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ

Исключаем или стараемся исключить:
белый рис, мучное, сахар, соки (сахар)
кофе, черный чай, газировка (кофеин)
алкоголь (способствуют развитию жировой ткани)
соленое, маринованное, острое, копченноеи т.д. все соленое (избегай поваренной соли)
весь фаст-фуд (чебуреки котлеты бургеры и тп) - этот мусор состоит из вредного жира, соли и химии - ничего полезного!
МАЙОНЕЗ, КЕТЧУП, животный жир (молочные продукты)

Включаем:
КАЛИЙ (бананы, картофель, ананас, помидоры, клубника, апельсины, бобовые, сухофрукты)
много жидкости (вода, зеленый чай без сахара) - особенно натощак
полиненасыщенные жирные кисллоты - жирная рыба, авокадо, орехи, семена подсолнечника, оливковое, льняное, репейное масло
антиоксиданты - фрукты, ягоды, овощи
ЙОД - морепродукты и (!!!) груши!
КЛЕТЧАТКА - продукты из муки грубого помола, овощи и фрукты

Эти продукты выгоняют плохой жир из организма. Как видно, антицеллюлитное питание ничем не отличается от просто здорового питания, ведь целлюлит - это и есть следствие неправильного образа жизни и захламленного организма.

---

Рецепт самодельной очень хорошей маски для лица.

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!)

Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза :)

Очень просто приготовить ее. Нам понадобится:
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев
-1 чайная ложка пищевой соды
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной)
-совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.

Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой)